为进一步提升教师心理健康教育能力，筑牢校园心理安全防线，护航学生健康成长，2026年5月18日，江苏省横林高级中学特邀德安医院高婷叶主任为全校教师带来了一场主题为“同心同行，共育未来”的心理健康专题讲座。

讲座伊始，高婷叶主任结合当前校园心理健康的严峻形势，深入剖析了当代中学生的心理现状。她用详实的数据与真实的临床案例，向老师们科普了抑郁症、焦虑障碍等常见心理病症的典型表现与识别特征。高主任指出，随着学业压力与成长环境的复杂化，学生心理问题呈现低龄化、隐蔽化趋势，这要求每一位教育工作者必须打破对心理疾病的“病耻感”与认知盲区，用科学的眼光去看见并理解学生的痛苦。

面对棘手的学生心理问题，教师究竟该如何应对？高主任提出了三个直击人心的核心理念：“态度比方法重要，资源总比问题多，相信危机是可以被干预的。”她强调，当学生陷入心理困境时，教师无条件的接纳、倾听与陪伴，往往比生硬的说教和急于求成的解决方法更有疗愈力量；面对复杂问题，要善于联动家庭、学校、医疗等各方资源形成合力；更要坚定信念，不放弃任何一个处于危机中的孩子。

针对心理危机的预防与干预，高主任进行了重点且实操性极强的指导。她详细拆解了心理危机的四种讯号——认知、情绪、行为及躯体信号，指导教师如何在日常教育教学的细微处捕捉学生的“求救信号”。在危机应对方面，高主任掷地有声地提出了“安全第一原则”，强调在任何心理危机干预中，保障学生的生命安全永远是第一位的，并梳理了科学规范的危机上报与应急处理流程，为老师们提供了一张清晰的“实操导航图”。

“育人者必先自育”。在关注学生心理的同时，高主任也将目光投向了辛勤耕耘的老师们。她深知高中教师面临的重重压力，特别分享了教师自身压力管理的实用建议。从如何划定工作与生活的边界、调整非理性认知，到建立良好的社会支持系统、进行日常的自我关怀，高主任温柔地提醒在座教师：先照顾好自己的情绪，做自身能量的“守护者”，才能更好地成为学生心灵的“引路人”。

本次讲座不仅是一次专业知识的赋能，更是一场心灵的洗礼与共鸣。高婷叶主任专业而温情的讲解，让在座教师如沐春风，不仅解开了日常面对学生心理问题的困惑，也学会了如何更好地拥抱自己。

同心同行，共育未来。江苏省横林高级中学将以此次讲座为契机，持续深化心理健康教育工作，不断完善心理危机干预机制，全体横林教师将带着这份专业的底气与人文的温度，用心守护每一位学子的晴空，共筑健康、和谐、温暖的校园！