寒假期间，家庭团聚的时光本应充满温馨与欢笑，但许多家长发现，与孩子的沟通却成了挑战。电子设备的吸引力、代际间的理解差异，以及学业压力带来的紧张情绪，往往让亲子对话陷入僵局。为帮助家庭重拾有效沟通，1月23日晚上，省横中“润心·慧”家长夜校第一期活动如约而至。

江苏省前黄高级中学专职心理教师、国家二级心理咨询师、P.E.T.父母效能训练讲师、常州市未成年人成长指导中心导师、武进区心理团辅工作室领衔人吕玉华老师为家长朋友带来了《与青春期同行 做有温度的父母》专题讲座。

吕老师用一个个贴近生活的小故事，巧妙地点燃家长对高效沟通的渴望。家长们陷入沉思，反思自己的沟通方式是否有效，是否真正走进孩子的内心。

吕老师指出，家庭成员的沟通方式构建家庭的情绪氛围，家庭的情绪氛围烙印了家庭成员的生命底色。沟通是一个圆环，听和说二者相互结合才能形成高效地沟通。她详细讲解了基本倾听的四个要求“专注、沉默（在孩子情绪激动时给予无声的拥抱）、理解性应答以及适时开启新的谈话”。与此同时，吕老师还引入积极倾听的概念，提出“承认事实、体会对方感受、与对方核对理解以及跟随孩子情绪变化调整回应”的四个要求。她分享了积极倾听的基本句式：“描述事实+说出感受”，鼓励家长用这样的方式来回应孩子，让沟通更加顺畅、有效。

此次省横中“润心·慧”家长夜校第一期活动在吕老师深入浅出的讲解与生动有趣的互动中圆满结束。本次活动通过理论讲解、案例分析与互动练习，为家长提供了实用方法与深刻启发。参与成长营的家长们纷纷表示，将把所学融入日常，以更温暖的姿态陪伴孩子成长，共同书写教育的新篇章。

（撰稿：学发处  拍摄：宣传组  一审：张正华  二审：任玉洁  三审：张淼一）