2021年5月25日至6月25日，是江苏省第二届未成年人心理健康教育宣传月，旨在更好地加强未成年人思想道德建设，关注青少年心理健康。5月25日，常州市青少年活动中心举行了此次活动的启动仪式，江苏省横林高级中学心理老师朱华芳老师带领学生代表参加了此次活动。

本次活动分为实地考察、七彩德育项目展示、启动仪式和专家论坛四个环节。在七彩德育现场展示活动中，省横中应邀参加了蓝色心理健康教育项目的展示。学校展示了“释放压力，健康成长”的心理校本课程。此课程致力于让学生健康快乐学习。本课程主要通过心理漫画比赛、曼陀罗心理绘画活动和心理解压操来帮助学生缓解压力，放松心情。心理漫画比赛以“关注成长、关注生活、关注生命”为主题，采用心理漫画的形式，将学生在学习、生活中的感受、体验及感悟表现出来。它不注重画工，而注重画者的内心表达和宣泄。曼陀罗心理绘画首先通过冥想让学生的身心放松下来，然后随机抽取一张曼陀罗绘画纸，并选择自己喜欢的三种彩铅，用自己的想象将手中的曼陀罗不断涂色描绘。心理解压操是通过身体的放松，使用科学的心理健康操，可以给困顿、脆弱的心理“松绑”，借以平衡心态，消除心理淤积，放松身心。

省横中将积极参加未成年人心理健康宣传月的各项活动，继续用心完善和升级“释放压力，健康成长”的心理校本课程，为孩子们健康成长保驾护航。

（图文：朱华芳 审核：金永春）