在《真心英雄》的歌声中拉开班会的序幕，每个人的一生，都会面临一些很重要的关口。高考，又无疑是这些关口的重中之重，它可能影响你一生的命运。而从现在开始的今后100天，则是高考成败的关键。这100天的努力可能意味着你考入梦寐以求的大学，从此掀开辉煌的人生篇章。
对于我们这些备考者来说，这段时间既漫长又短暂。6月7日在你的心里既期待，又担心。我们如何渡过，如何让紧张的情绪得到最大的放松，如何使自己的状态达到最佳，如何使自己的成绩再进一步。 今天，我们坐在一起共同探讨，希望对我们能够顺利迎接和渡过高考，有所帮助。
【环节一】“我”眼里的高考目标（每位同学的高考目标和分析，制作成相册播放）
【环节二】让我们来听听同学们的心声：对100天的认识、态度、做法（殷文强、方苏峤、翟天鋆、王臣龙）
【环节三】心理学家统计分析得出高考成功的基本条件：实力+心态（如何提升实力改善心态？倡导行胜于言，行动，行动，再行动！）
【环节四】高考是你一个人的事，但你不是一个人在战斗！！！（投影展示家长寄语、任课老师现场激励和祝福（张丽丹、顾妹娟、钱凯华）、学长关怀（视频））
我们要为梦想而战，为所有的一切而战，奋斗的人最帅最美，一起合唱《朋友》
【环节五】有一种氛围叫Team，它的力量叫团结！集体宣誓（鲍海宇领誓）和签名
【结束语】亲爱的同学们：
到这个时候，没有谁不苦，没有谁不累。那么，我们要做的就是：我比别人更能吃苦，我比别人更能受累。每当你觉得苦、觉得累时，想一想《永不放弃》的主角布洛克，从20码到50码，忍住浑身燃烧的疼痛，坚持到110码，还背负着160磅的队员。让吃苦吃得彻底，让累累得彻底。相信，潜能无限！超越无极限！
